terça-feira, 17 de junho de 2014

AÇÃO COM IDOSOS NO MÊS DE JUNHO











O Projeto Viver Bem em Todas as Idades foi retomado neste mês junho com um sábado cheio de atividades, depois de uma breve interrupção no mês de maio por conta da Festa do Divino Espírito Santo. A ação foi realizada no dia 14 de junho no clube da aeronáutica que disponibilizou o espaço e ofereceu apoio com transporte. A manhã foi aberta com um café da manhã saudável seguido de uma animada aula de hidroginástica. A manhã contou ainda com uma palestra sobre hidratação e nutrição conduzida pelo educador físico William Rubim que dividiu as atividades com a educadora física Giose Pinho. A manhã foi encerrada com dinâmicas interativas. Já à tarde, além de um segundo momento de ginástica na piscina, ocorreram atividades aeróbicas fora dela e uma dinâmica de encerramento. Todos os participantes, especialmente os idosos, aproveitaram bastante o dia. A ação foi encerrada às 16h.